Souvent provoquée par l’inflammation du nerf crural ou fémoral, la cruralgie est une maladie qui touche les personnes âgées de 30 à 50 ans. Elle se manifeste par des douleurs qui quittent les lombaires passant par le côté et l’aine puis s’étendent sur le membre inférieur. Cette névralgie peut être guérie par plusieurs astuces naturelles que vous devez connaître. Découvrez dans cet article quelques astuces naturelles pour soigner la cruralgie.
Utiliser du sel d’Epsom
Parmi les astuces naturelles adaptées au traitement de la cruralgie, le sel d’Epsom occupe une place importante. En effet, vous n’êtes pas sans savoir que le corps humain ne produit que du magnésium qui peut être libéré lorsque les douleurs des nerfs deviennent plus atroces. Il est donc important de compenser le manque de magnésium dans le corps en utilisant le sel d’Epson. Ce dernier est un minéral très riche en magnésium qui possède des propriétés apaisantes. Cela permet de soulager toutes les douleurs nerveuses comme celle que provoque la cruralgie.
Pour utiliser ce sel, il vous suffit d’y ajouter deux à trois tasses dans votre bain et de le laisser dissoudre pendant 30 minutes au moins. Vous pouvez poursuivre vos recherches sur internet pour en voir plus d’informations sur l’utilisation du sel d’Epsom.
Opter pour le vinaigre de cidre
Généralement utilisé dans le traitement de plusieurs maladies, le vinaigre de cidre apparait aussi comme la solution idéale pour soigner la cruralgie. Il contient quelques minéraux importants dont a besoin le corps pour apaiser les douleurs nerveuses. Il s’agit du magnésium, du phosphore, du calcium et du potassium. De plus, le vinaigre de cidre permet de lutter efficacement contre les inflammations grâce à sa propriété anti-inflammatoire. À cet effet, il est conseillé de le boire pour bien profiter de ses vertus. Pour y parvenir, il vous suffit d’ajouter deux à trois cuillères à soupe du vinaigre de cidre à un verre d’eau tiède. Vous pouvez aussi mettre une petite quantité de miel pour casser le goût et faciliter la prise.
Par ailleurs, d’autres astuces naturelles peuvent être aussi utilisées pour soigner efficacement la cruralgie. Il s’agit du thé de saule blanc, de la compresse chaude et froide, du curcuma et de l’arnica. Servez-vous d’une de ces astuces et vous serez pleinement soulagé de votre mal.